فوائد السفر | أهم 10 فوائد مذهلة للسفر
هل تعلم أن حياتك يمكن أن تصبح أفضل وأكثر بهجة عندما تسافر وتستفيد من فوائد السفر ؟
العالم يشبه كتابًا ربما تكون قد قرأت صفحة منه ، ولقراءة صفحات أخرى عليك أن تبدأ أو تستمر في السفر.
بينما نمضي قدمًا ، يجب أن نتفق على شيء ما ؛ ستجد عذرًا آخر صالحًا لعدم سفرك وعدم الادعاء بأنك تفتقر إلى المال والوقت الكافي أو أنك لست مهتمًا بقراءة صفحات أخرى من هذا الكتاب المثير للاهتمام ، بعنوان "العالم".
فوائد السفر حول العالم
travel benefits هنا تشير الصفحات إلى أماكن مختلفة في العالم ، كل مكان مليء بالقصص الرائعة لأشخاص وميزات وطيور وحيوانات ، ولكن كيف يمكنك حتى محاولة اكتشاف سر قصص العالم إذا لم تكن مسافرًا ؟
ربما ليس خطأك أنك لا تزور أماكن جديدة ، ولكن هناك شيء واحد أعرفه ، نحن نمتلك العالم . لذلك إذا كنت تمتلك العالم ، فمن الممكن أن يكون بإمكانك امتلاك كتاب أيضًا ، مع الاحتفاظ بكتاب تقرأه في صفحة واحدة فقط ، أقول لك هذه عادة قراءة سيئة .
السفر هو فعل الانتقال من مكان إلى آخر يمكنك السفر أو الذهاب في رحلة عن طريق التحرك على الطريق أو في الهواء أو عبر المحيطات من أجل المتعة أو البحث عن بعض الوظائف أو الوعظ أو استكشاف الأماكن.
بغض النظر عما إذا كنت تسافر من أجل المتعة ، فمن الأفضل أن تحصل على الكثير من الأشياء.
يمكنك فهم ثقافة الآخرين وتاريخهم، واكتساب أصدقاء جدد، وقصص جديدة، ومواجهات جديدة، وبالتالي خلق ذكريات رائعة في حياتك.
تشير الدراسات إلى أن السفر له فوائد صحية، بما في ذلك تخفيف التوتر والقلق وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب وتحسين صحتك العامة ؛ هذا هو جسمك وعقلك.
انظر أنت تمشي لمسافة طويلة في الشمس في الصباح عند زيارة مكان معين . بينما تقضي بعض الوقت في الشمس مشيًا ستعزز مستويات فيتامين د لديك وتحسن مزاجك، وستتمرن في نفس الوقت على جسمك.
لذلك ، هناك حاجة لخلق الوقت ، ومع ذلك قد تكون مشغولاً.
خطط وقم بجولة في مدينة جديدة مرة أو مرتين في السنة على الأقل، وأثناء سفرك، تأكد من أنك خالٍ من الضغوط اليومية أو الواجبات الرسمية أو أي قيود يومية.
أهم فوائد السفر وزيارة أماكن جديدة
مزايا السفر advantages travelling:
- السفر يحسن صحتك
- السفر يحسن مهاراتك اللغوية
- السفر يعزز الإبداع
- السفر يجعلك أكثر ثقة واستقلالية
- السفر يخلق ذكريات وتجارب العمر.
- السفر يساعدك على جمع القصص
- السفر يساعدك على فهم الثقافات الأخرى
- يساعدك السفر على اكتساب التعليم الواقعي والمعرفة المفيدة
- السفر يساعدك على فهم نفسك
- السفر يزيد الحب لمنزلك
10. السفر يحسن صحتك
كما ذكرنا سابقًا يمكن أن يُصلح السفر صحتك بعدة طرق تتضمن بعض الفوائد الصحية للسفر ما يلي:
- التقليل من الإرهاق والتوتر من خلال التجارب الإيجابية.
- تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب.
- السفر يساعد على تمرين جسمك ، جيد لعضلاتك وعظامك.
إن تخصيص وقت لتناول طعام مناسب ولذيذ في كثير من الأحيان كلما شعرت بالجوع لأنك متحرر من المسؤوليات اليومية يجعلك تتخطى بعض الوجبات.
في رحلة يمكنك تجنب عشاء الأطعمة المجمدة ووجبات الإفطار السريعة. إنها أيضًا فرصة لتجربة الأطعمة المحلية الرائعة.
السفر طوال اليوم يجعلك متعبًا لذلك فهي فرصة رائعة للنوم كثيرًا وحتى الحصول على قيلولة أثناء النهار النوم الجميل مفيد لصحتك.
يشجع السفر الحركة والتفاعل عند المشي في رحلة، تحصل على ما يكفي من الهواء النقي والتجارب التي تعمل على تحسين لون بشرتك وتساعد على التخلص من الملل الناجم عن الجلوس خلف مكتب يعمل طوال اليوم.
السفر هو استراحة للخروج في الهواء الطلق والحصول على ما يكفي من أشعة الشمس فيتامين د.
كل رحلة ترافقها الكثير من الضحك إذا كنت في رحلة مع أصدقائك أو عائلتك ، لكنك لم تضحك ، فقم بترتيب رحلة أخرى.
ملاحظة: تواصل مع طبيبك قبل السفر يحتمل أن تعاني بعض المناطق من أمراض خطيرة ؛ قد يوصي طبيبك ببعض الأدوية لمرافقتك في رحلتك.
اقرأ ايضا: ارخص 10 مدن للسياحة والسفر
9. السفر يحسن مهاراتك اللغوية
ما لم تكن ترغب في ذلك ، فمن الواضح أنك ستتعلم كلمة أو كلمتين إضافيتين كلما زرت أي مكان يمكنك السفر إلى مكان يتحدثون فيه نفس لغتك ، ولكن ستندهش عندما تعلم أنهم يستخدمون بعض التعبيرات هناك فقط.
ماذا عن الأماكن التي لا يتحدثون فيها لغتك الأم؟ يصبح من الصعب التواصل مع السكان المحليين. ربما تريد شراء شيء ما ؛ عليك أن تشير إلى الأشياء لكن عندما تتفاعل مع السكان ، تتعلم لغتهم تدريجياً.
لنفترض أنك عدت من رحلتك ، وبمجرد وصولك إلى المنزل يجب عليك سرد مغامراتك الشيقة بلغة مناسبة وبطريقة ما يفهمها الجميع ، وهذا يشمل الكلمات غير المألوفة التي تعلمتها وهذه طريقة لتطوير حديثك.
8. السفر يعزز الإبداع
نعم، أنت مبتكر ولكن إذا كنت تريد أن تكون أكثر إبداعًا فعليك السفر، تنتهك منطقة الراحة الخاصة بك قدرتك على تجربة أشياء جديدة.
في اللحظة التي تزور فيها مكانًا أجنبيًا تبدو حواسك وكل شيء بما في ذلك ما تعرفه طازجة ممم! فقاعات من الناس يتحدثون لغة غريبة في الشوارع ، والروائح والموسيقى الجديدة وحتى التحديات.
يأتي الإبداع الآن بمجرد أن تواجه تحديًا جديدًا عندما تكون غريبًا، ولا يتحدث السكان المحليون لغتك الأم.
لنفترض أنك تريد العثور على ما تريد أو تعلم كيفية استخدام عيدان تناول الطعام أو المساومة في السوق.
يجب أن تكون عمليًا وتفكر بشكل مختلف لإيجاد حل وهذا هو الوقت الذي تطور فيه الأفكار والمهارات الأصلية التي تشك في وجودها بداخلك لذلك فإن السفر يحسن الإدراك.
7. السفر يجعلك أكثر ثقة واستقلالية
السفر يمكن أن يعزز ثقتك بنفسك كيف ؟ لقد ناقشنا للتو كيف يمكن للتحديات أن تجبرك على أن تصبح مبدعًا ويتطلب الأمر شجاعة لتجربة شيء جديد.
نحن نعتبر الأشخاص الذين يجرؤون على أن يكونوا أكثر ثقة دون ثقة وبدون إبداع إذا جربت شيئًا جديدًا وتمرن ستتعلم الاعتماد على نفسك.
التحديات التي يمكن أن تعزز ثقتك بنفسك
من المحتمل أن تواجه هذه التحديات فقط إذا كنت مسافرًا.
المساومة ، خاصة عندما لا يتحدث السكان المحليون لغتك الأم.
تجد نفسك وحيدًا في مكان مجهول ؛ أنت بحاجة إلى الشجاعة وأنت تتجول لتجد طريقك للخروج.
تسأل عن الاتجاهات، ويتم نقلك إلى رئيس المنطقة، الذي يبدو غير ودود ؛ كيف تتعامل مع هذا الموقف؟
أنت جائع ، لكن الوجبات لا تتوافق مع ثقافتك أو معتقداتك. هل تأكل أم لا؟
قصص مخيفة عن الأماكن التي تزورها ، مثل وحش ثلاثي الرؤوس يظهر للزوار فقط ، ولكن يكتشفون أنه ليس صحيحًا.
إذا وجدت نفسك في مثل هذه المواقف المرنة، فلا يمكنك الاعتماد على الأصدقاء أو الأقارب، بل على نفسك.
وهذه هي الطريقة التي يجبرك السفر على أن تكون واسع الحيلة ؛ تتعلم كيفية التعامل مع العقبات وعندما تتعامل مع التحديات تكتشف شجاعتك.
6. السفر يخلق ذكريات وتجارب العمر
لم أعتز بأي لحظات في حياتي أكثر من الأوقات التي كنت أسافر فيها بغض النظر عن مدى ضآلة رحلتك أنا متأكد من أنها تركت ذكرى لا يمكنك نسيانها أبدًا.
كيف يخلق السفر الذكريات والتجارب؟
هذه تجارب لا يمكنك مواجهتها بدون السفر.
إذا سافرت فإنك تقابل أشخاصًا قد يؤثرون في حياتك وتفكيرك قد يصبح بعضهم أصدقاء مدى الحياة.
في رحلتك ، قد تتعلم مهارات جديدة سترغب في تجربتها في المنزل وفي كل مرة تستخدم فيها هذه المهارة فإنها تذكرك بالمكان الذي تعلمتها فيه لأول مرة.
إنها أيضًا فرصة لتجربة أنشطة لم تجربها مطلقًا أو لا يمكنك تجربتها في المنزل.
يمكنك رؤية المناظر الطبيعية الجميلة والمدن التي لا توجد في المنزل.
هل لديك ألبوم صور؟ افتحها وستدرك أنه في غضون وقت قصير سوف تبتسم أو تتجهم ، ستذكرك الصور بذكرياتك السعيدة والمنخفضة في الماضي لذلك أثناء سفرك تذكر التقاط الصور وتسجيل تجاربك للرجوع إليها في المستقبل.
اقرأ ايضا : سكان فنلندا هم أسعد شعب في العالم
5. السفر يساعدك على جمع القصص
لقد ربطت هذه النقطة بالنقطة السابقة حول الذكريات والتجارب التي تخلقها في رحلة الذكريات مجرد قصص يدرك الآباء والأوصياء كيف يحب الأطفال القصص.
للعثور على بعض الأشياء المناسبة لهم، تعد الرحلات هي أفضل اللحظات لجمع الأشياء المثيرة والأكثر جنونًا والتي تتحول في النهاية إلى قصص مهمة يمكنك مشاركتها مع الأصدقاء وأطفالك وأحفادك.
4. السفر يساعدك على فهم الثقافات الأخرى
هل أنت من محبي السفر أم عليك أن تبدأ رحلاتك؟
سوف تتفق معي في أنه إذا قرأت أو شاهدت الأخبار على التلفزيون حول لغز ثقافة معينة وقمت بزيارة المنطقة، فسوف يفاجئك أن تكتشف أن الأخبار كانت تفتقد الكثير من المعلومات حول هذا المكان.
نحن نسافر لأسباب مختلفة، لكن أولئك الذين يسافرون يطورون فهمًا عميقًا للثقافات الأخرى ؛ توسع عقلك ضد منظور متحيز حول المجتمع وتتعلم التسامح مع الأفراد المختلفين وتقديرهم.
3. يساعدك السفر على اكتساب التعليم الواقعي والمعرفة المفيدة
التعليم في الحياة الواقعية أكثر قابلية للتذكر ودراية لأنه يمكنك التماثل معه والذكريات جزء من هويتك.
نحن نملأ الكتب المدرسية و Google بالحقائق والخيال حول العالم ، في ذلك من خلال الخيال يمكننا زيارة الأماكن والتعرف على أشخاص جدد ، وتبادل الأفكار، ومع ذلك فإن الحقائق المتعلقة بسمات العالم والمخلوقات لا يمكن الشعور بها أو شمها أو تذوقها أو سماعها إلا عندما تقترب منها جسديًا.
إذا كنت جائعًا فلا يمكنك قراءة الحقائق حول الوجبات لملء معدتك الفارغة ؛ أنت بحاجة إلى طعام أصيل.
2. السفر يساعدك على فهم نفسك
يفصلك السفر عن روتينك اليومي ويفرض عليك التعامل مع عدم اليقين بمجرد إدارة التحديات ستدرك مدى قوتك في التكيف مع التغيير.
يمكن أن تساعدك التحديات أيضًا على فهم نقاط قوتك وضعفك. تخيل أنك في رحلة وقائدك ينهار.
هذا عندما تختبر حدودك ؛ تتعلم "الإسعافات الأولية" ، وتقود زملائك الأعضاء ، وسرعان ما تفهم ما إذا كان بإمكانك أن تكون قائدًا ممتازًا أم لا.
1. السفر يزيد الحب لمنزلك
"الشرق أو الغرب المنزل هو الأفضل" قالت Wendy Wunder ، "الشيء السحري في المنزل هو أنه من الجيد أن تغادر ، وتشعر أنه من الأفضل العودة."
إذا كنت قد غادرت منزلك وعدت إليه ، فأنت تدرك حقًا معنى هذه الكلمات.
أخيرًا ، يمكنني القول ، إن العيش في مكان لا تعرف الكثير عنه هو مثل الاستماع إلى أغنية تحمل عنوانًا مألوفًا ، لكنك لا تعرف كلمات الأغاني.
العالم مليء بالقصص المثيرة، إنه مكان أفضل بكثير مما تشاهده على التلفزيون، ولهذا السبب تحتاج إلى السفر.
السفر صحي احجز تذكرتك وحزم حقائبك وابدأ المغامرة.